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VITAMINA D3

VITAMINA D3

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La vitamina contribuisce alla normale funzione muscolare e del sistema immunitario,  contribuisce al mantenimento di ossa, denti, pelle e capelli.

Sono 60 capsule di origine vegetale 50mg / 2000 UI per capsula.

La vitamina D3 è estremamente importante per gli sportivi per diversi motivi:

  1. Assorbimento del calcio: La vitamina D3 aiuta il corpo a assorbire il calcio, che è essenziale per la salute delle ossa e dei muscoli. Gli sportivi spesso richiedono una maggiore quantità di calcio a causa dell'attività fisica intensa, quindi la vitamina D3 può aiutare ad ottimizzare l'assorbimento di questo minerale.

  2. Salute delle ossa: Gli sportivi sono a rischio maggiore di lesioni muscolari e fratture ossee a causa dell'attività fisica intensa. La vitamina D3 è cruciale per mantenere la densità ossea e ridurre il rischio di fratture e lesioni.

  3. Funzione muscolare: La vitamina D3 ha dimostrato di svolgere un ruolo nella funzione muscolare e nella forza. Una carenza di vitamina D3 può portare a una ridotta forza muscolare e prestazioni fisiche inferiori.

  4. Sistema immunitario: Gli sportivi sono spesso sottoposti a stress fisico e possono essere più suscettibili a infezioni. La vitamina D3 svolge un ruolo importante nel sostenere un sistema immunitario sano, riducendo il rischio di malattie e infezioni che potrebbero compromettere le prestazioni sportive.

  5. Recupero muscolare: La vitamina D3 potrebbe aiutare nel recupero muscolare dopo l'allenamento, contribuendo a ridurre il rischio di dolore muscolare e accelerando il recupero dalla fatica.

  6. Performance atletica: Anche se il ruolo diretto della vitamina D3 sulle prestazioni atletiche non è completamente chiaro, alcuni studi suggeriscono che livelli ottimali di vitamina D3 nel sangue potrebbero essere associati a migliori prestazioni fisiche negli atleti.

È importante che gli sportivi mantengano livelli adeguati di vitamina D3 attraverso una combinazione di esposizione al sole, alimentazione e, se necessario, integratori vitaminici. Tuttavia, è sempre consigliabile consultare un professionista della salute prima di iniziare qualsiasi regime di supplementazione.

AVVERTENZE

Avvertenze: Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ma vanno utilizzati nell'ambito di uno stile di vita sano ed equilibrato. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non superare la dose giornaliera consigliata. Consultare il medico in caso di gravidanza e allattamento.

Modi e  tempi di conservazione: Conservare in luogo fresco e asciutto al riparo da luce diretta e fonti di calore. La data di scadenza si riferisce al prodotto in confezionamento integro e correttamente conservato: non utilizzare il prodotto dopo la data indicata sulla confezione. 

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